Ингредиенты на 2 порции теплого салата из тыквы:
– Лимон – 1 крупный;
– тыква – 200-250 гр;
– орехи 4 ст. л. (или любые какие есть);
– дижонская горчица -1ч.л.
Способ приготовление:
Тыкву порезать соломкой или натереть и полить соком лимона.
Заправка :орехи подсушить в духовке минут 10, измельчить орехи с горчицей погружным блендером. Тыкву заправить ореховой пастой и салат готов.
Ода тыкве.
За ее полезные качества, тыкву
рекомендуется употреблять при сердечно-сосудистых заболеваниях, а так же
при малокровии, отеках, болях в горле, отеках и кариесе. Сок из тыквы
укрепляет зубную эмаль, повышает иммунитет, приходит на помощь при
гастритах, уберегает от появлений гастрита при повышенной кислотности.
Мякоть у тыквы способствует улучшению функций желчного пузыря, помогает
снимать воспалительные процессы в ЖКТ, помогает избавиться от
бессонницы. Полезна тыква для людей с заболеваниями сердечно —
сосудистой системой. Тыква имеет мочегонное действие. Рекомендуется
тыква при заболеваниях гипертонии. Это шикарный овощ для женщин, в
особенности беременных, у которых токсикоз. Для мужчин тыква будет
надежным помощником при лечении простатита, как дополнение к лечению.
Тыква имеет способность вывода шлаков из организма, стабилизирует
обменные процессы веществ. Кашу из тыквы возможно есть в неограниченном
количестве, хотя она насыщает быстро.
