У нас выдались теплые солнечные выходные, мы решили их провести с пользой для души и тела. Прогулялись с мужем осенним лесом, в каждое время года он настолько прекрасен, что заставляет жадно всматриваться в его постоянное разнообразие.
Вернувшись с прогулки, категорически не хотелось терять вторую половину дня. Укутавшись в пледы мы расположились на веранде, под осенние дары и клюквенную настойку…проболтали 5 часов кряду. Это был один из наших незабываемых дней, искренности и психологической перезагрузки, радости и любви!
Осенью нужно ограничить сырую и холодную пищу. Пища должна быть теплой, маслянистой и влажной, с преобладанием сладкого, кислого и соленого вкусов. Смело переходите на запеченные овощи, супы и каши с добавлением масла Гхи.
Приятного Аппетита!
