Салат мультивитамин.

  Корневой сельдерей имеет самую нежную и ароматную мякоть из всей группы
“белых кореньев”.
Очень простой и полезный салат из зимних корнеплодов, который насытит наше тело необходимыми витаминами, минералами и грубой клетчаткой. Этот салат помогает не просто  очистить кишечник и набраться
витаминов, но и «сэкономить калории», а  также разнообразить диетический
рацион.

Будьте здоровы и счастливы!

 Ингредиенты: 

•    Редька черная 
  –
  1 шт.;
•   
  Морковь
  –
  1 шт.;
•   
  Корень сельдерея небольшой –
  0,5 шт. ;
•    Лук репчатый – 1 шт.;
•    Соль и перец –
  по вкусу;
•   
  Сметана
  –
  2 ст. л.;
•    Оливковое масло – 1 ч. л.;
•    Орехи –
  1 ст. л.;
•    Яблоко – 1 шт.;

1. Лук очистить и мелко нарезать, соединить с маслом, солью и сметаной.
2. Овощи очистить и натереть на терке.
3. Соединить натертые овощи с заправкой.
4. Сверху посыпать орешками.