
Прекрасного субботнего дня!
Ингредиенты:
- Судак – 2 кг.;
- Яблоки – 5 шт.;
- Лимон – 1 шт.;
- Лук – 4 шт.;
- Горчица Дижонская- 1 ст. л.;
- Масло Ги( или другое) – 2 ст. л.
- Мед – 1 ст. л.;
- Соль – 2 ч. л.;
- Перец – 1 ч. л.;
Способ приготовления:
- Разогреть духовку до 180 гр.;
- Подготовленную форму положить масло, нарезанные дольками яблоки, лук, слегка подрумянить( минут 5).;
- Рыбу разделать, нарезать порционными кусками.;
- Соединить и смешать: горчицу + мед + соль + перец + натертое яблоко + кубиками порезанный лимон;
- Замариновать рыбу в полученном маринаде.
- Замаринованную рыбу отправьте в форму к подрумянившимся луку и яблокам.
- Отправляем в духовку на 30 минут.
Приятного аппетита!