• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Green-Cocktail
  • Главная
  • Рецепты
    • Закуски
    • Веган
    • Горячие блюда
    • Выпечка
    • Десерты
    • Напитки
  • Здоровье
  • Жизнь
    • Стихи
    • Эмоции
  • Путешествия
  • Сюжеты из жизни
  • Контакты
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Instagram
    • Pinterest
Вы здесь: Главная / Десерты / Фриттата из Цуккини с козьим сыром

Фриттата из Цуккини с козьим сыром

image

Ингредиенты:

  1. 2 цуккини
  2. 2 маленькие красные луковицы
  3. 1 ст.л. кокосового или оливкового масла
  4. 2 ст.л. бальзамического уксуса
  5. 4 цветка цуккини (по желанию)
  6. 1 зубчик чеснока(измельченный)
  7. 4 яйца
  8. Листья от 10 веточек тимьяна
image

Приготовление:

  1. Разогреть духовку до 175 ° C. 
  2. Нарезать кабачки и лук тонкими ломтиками. 
  3. Разогрейте сковороду на сильном огне. Добавить половину масла и обжарить лук в течение 6 минут. Добавить бальзамический уксус и жарить еще 5 минут. Убрать смесь в отдельную емкость
  4.  В эту же сковородку, добавить вторую половину масла и жарить кабачки, пока они не станут помягче и не подрумянятся, добавив чеснок в середине.
  5. В большой миске, взбейте вместе яйца, тимьян, лимонную цедру и молоко. Приправить солью и перцем.
  6.  В жаростойкой сковороде, смешайте кабачки и лук. Вылейте яичную смесь на вверх, затем раскрошить козий сыр по всему блюду.
  7. Аккуратно поместите цветки цуккини  сверху(если используете) и оставьте печься примерно 30 минут, пока не увидите золотисто-коричневую корочку. Выньте из духовки и посыпьте немного тимьяна.

Свежие записи

  • БІЛА КАЗКА
  • ДІВЧИНКА ВЕСНА
  • НОВОЕ УТРО
  • ВЕСНА – МИГ ПРОБУЖДЕНИЯ
  • СОЛНЦЕ ВСЕГДА ВНЕ ДРАМЫ
Предыдущий пост « Авокадо на гриле + пряная квиноа + черная фасоль
Next Post: Следующая запись »

Основной сайдбар

— Ирина Гладырь — автор блога

Здесь я делюсь своим познаниями, в области диетологии и натуропатии, создавая для вас, полезные и сезонные рецепты. Я люблю готовить из натуральных, цельных и живых продуктов, которые дарят энергию радости и наполненности, чтобы жить на все 100 баллов и наслаждаться активным образом жизни. Связаться со мной.

Свежие записи

  • БІЛА КАЗКА
  • ДІВЧИНКА ВЕСНА
  • НОВОЕ УТРО
  • ВЕСНА – МИГ ПРОБУЖДЕНИЯ
  • СОЛНЦЕ ВСЕГДА ВНЕ ДРАМЫ

Мемуары

Footer

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, ДОРОГОЙ ГОСТЬ!

Здесь я делюсь своим познаниями, в области диетологии и натуропатии, создавая для вас, полезные и сезонные рецепты. Я люблю готовить из натуральных, цельных и живых продуктов, которые дарят энергию радости и наполненности, чтобы жить на все 100 баллов и наслаждаться активным образом жизни Связаться о мной!

Copyright © 2025 Green-Cocktail on the Foodie Pro Theme