• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Green-Cocktail
  • Главная
  • Рецепты
    • Закуски
    • Веган
    • Горячие блюда
    • Выпечка
    • Десерты
    • Напитки
  • Здоровье
  • Жизнь
    • Стихи
    • Эмоции
  • Путешествия
  • Сюжеты из жизни
  • Контакты
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Instagram
    • Pinterest
Вы здесь: Главная / Десерты / Хумус+Халапеньо!

Хумус+Халапеньо!

image

Ингредиенты

  • 800 гр готового нута
  • 1 большой зубчик чеснока(раздавленый)
  • 1 маленький халапеньо чили (удалить семена и крупно нарезать)
  • 2 ст.л. тахини( плюс 1 ½ ч.л)
  • ¼ чашки свежевыжатого лимонного сока
  • Сок 1 лайма
  • 1 ч.л. нектар агавы
  • ¼ чашки нарезанной свежего кинзы
  • 1 ½ ч.л. молотого тмина
  • Щепотка кайенского перца
  • ½ ч.л. соли
  • 1/3 чашки оливкового масла

Приготовление:

  1. Поместите нут, чеснок, халапеньо, тахини, лимонный сок, сок лайма, нектар агавы, кинзу, тмин, кайенский перец и соль в кухонном комбайне. Взбивайте пока смесь не образует однородную пасту.
  2. Медленно добавить оливковое масло тонкой струйкой и мешайте до получения однородной массы.
  3. Перенесите хумус в миску. Сверзу полить оставшийся тахини и присыпать перцем. (Примечание: можно хранить в холодильнике в течение 3 дней.)

Свежие записи

  • БІЛА КАЗКА
  • ДІВЧИНКА ВЕСНА
  • НОВОЕ УТРО
  • ВЕСНА – МИГ ПРОБУЖДЕНИЯ
  • СОЛНЦЕ ВСЕГДА ВНЕ ДРАМЫ
Предыдущий пост « Предыдущая запись
Next Post: Авторский рецепт.Протеиновый смузи . »

Основной сайдбар

— Ирина Гладырь — автор блога

Здесь я делюсь своим познаниями, в области диетологии и натуропатии, создавая для вас, полезные и сезонные рецепты. Я люблю готовить из натуральных, цельных и живых продуктов, которые дарят энергию радости и наполненности, чтобы жить на все 100 баллов и наслаждаться активным образом жизни. Связаться со мной.

Свежие записи

  • БІЛА КАЗКА
  • ДІВЧИНКА ВЕСНА
  • НОВОЕ УТРО
  • ВЕСНА – МИГ ПРОБУЖДЕНИЯ
  • СОЛНЦЕ ВСЕГДА ВНЕ ДРАМЫ

Мемуары

Footer

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, ДОРОГОЙ ГОСТЬ!

Здесь я делюсь своим познаниями, в области диетологии и натуропатии, создавая для вас, полезные и сезонные рецепты. Я люблю готовить из натуральных, цельных и живых продуктов, которые дарят энергию радости и наполненности, чтобы жить на все 100 баллов и наслаждаться активным образом жизни Связаться о мной!

Copyright © 2025 Green-Cocktail on the Foodie Pro Theme