• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Green-Cocktail
  • Главная
  • Рецепты
    • Закуски
    • Веган
    • Горячие блюда
    • Выпечка
    • Десерты
    • Напитки
  • Здоровье
  • Жизнь
    • Стихи
    • Эмоции
  • Путешествия
  • Сюжеты из жизни
  • Контакты
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Instagram
    • Pinterest
Вы здесь: Главная / Десерты / 52 книги за год. Зачем и как?

52 книги за год. Зачем и как?

Чтение – это, без
сомнения, самый доступный, и самый эффективный способ обучения. Если курсы и
семинары рано или поздно подходят к концу, то количеству умных и полезных книг
практически нет предела.

Мало кто задумывается над тем, сколько книг он прочитывает за
год, за месяц, за неделю. Ведь для большинства людей чтение – это просто
приятный способ проведения досуга. Но если сделать этот процесс более
систематичным, он может стать мощным инструментом саморазвития.

Если читать всего по одной книге в неделю, за год их будет уже
52. За этот год вы станете намного более эрудированным и осведомленным
человеком, и скорее всего на голову выше всех в своем окружении. Конечно, если
будете выбирать правильные книги.

Итак, ради чего нужно регулярно и систематично читать книги?

— тренировка мозга. Как тело без физической нагрузки слабеет и
заплывает, так и мозг без тренировок становится инертным и не рождает
интересные идеи;

— новые знания. С которыми вы становитесь интересным
собеседником и желанным сотрудником;- расширение кругозора. Читая книги, вы
осознаете, насколько интересен и многогранен мир;

— дисциплина. Для того чтобы читать одну книгу в неделю иногда
нужно отказывать себе в развлечениях и бороться с ленью. Придется приложить
некоторые усилия для того чтобы обрести эту полезную привычку.
Кроме того, марафон на 52 книги в год – это вызов, принять который способен
только тот, кто действительно заинтересован в постоянном саморазвитии.

На самом деле, читать по одной книге в неделю – это не так
сложно, как может показаться. Для этого нужно выделить как минимум полчаса для
чтения перед сном, а также обращаться к книге в минуты скуки и безделья,
например, в общественном транспорте. 

Вот еще несколько советов, которые помогут
в достижении этой цели:

— заранее продумывайте, какую книгу будете читать. Можно
заниматься этим на выходных, или постоянно вести список книг, которые заинтересовали
вас в магазинах, журналах или по рекомендациям знакомых;

— мысленно делите большую книгу на семь маленьких частей.
Во-первых, так удобнее планировать сам процесс, а во-вторых, психологически
проще браться каждый день за одно маленькое дело, чем раз в неделю – за одно
большое.

— не будьте слишком строги к себе. Если книга оказывается
слишком большой или сложной, чтобы осилить ее за неделю, в следующий раз
возьмите тоненькую книжку, которую можно прочесть за два-три дня. Это позволит
не сбиться с графика и продолжать гордиться собой.

— читайте только то, что вам интересно. В этом и состоит главный
секрет. Чтение не должно стать неприятной обязанностью, его нужно любить.
Только в этом случае можно легко и с пользой для себя завершить этот марафон.

Свежие записи

  • БІЛА КАЗКА
  • ДІВЧИНКА ВЕСНА
  • НОВОЕ УТРО
  • ВЕСНА – МИГ ПРОБУЖДЕНИЯ
  • СОЛНЦЕ ВСЕГДА ВНЕ ДРАМЫ
Предыдущий пост « Источники омега-3
Next Post: Террин –  рецепт французской кухни. »

Основной сайдбар

— Ирина Гладырь — автор блога

Здесь я делюсь своим познаниями, в области диетологии и натуропатии, создавая для вас, полезные и сезонные рецепты. Я люблю готовить из натуральных, цельных и живых продуктов, которые дарят энергию радости и наполненности, чтобы жить на все 100 баллов и наслаждаться активным образом жизни. Связаться со мной.

Свежие записи

  • БІЛА КАЗКА
  • ДІВЧИНКА ВЕСНА
  • НОВОЕ УТРО
  • ВЕСНА – МИГ ПРОБУЖДЕНИЯ
  • СОЛНЦЕ ВСЕГДА ВНЕ ДРАМЫ

Мемуары

Footer

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, ДОРОГОЙ ГОСТЬ!

Здесь я делюсь своим познаниями, в области диетологии и натуропатии, создавая для вас, полезные и сезонные рецепты. Я люблю готовить из натуральных, цельных и живых продуктов, которые дарят энергию радости и наполненности, чтобы жить на все 100 баллов и наслаждаться активным образом жизни Связаться о мной!

Copyright © 2025 Green-Cocktail on the Foodie Pro Theme