• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Green-Cocktail
  • Главная
  • Рецепты
    • Закуски
    • Веган
    • Горячие блюда
    • Выпечка
    • Десерты
    • Напитки
  • Здоровье
  • Жизнь
    • Стихи
    • Эмоции
  • Путешествия
  • Сюжеты из жизни
  • Контакты
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Instagram
    • Pinterest
Вы здесь: Главная / Десерты / Запеченный судак с овощами и травами.

Запеченный судак с овощами и травами.

image


Поздравляю Всех, Всех, Всех с прекрасным праздником Благовещения Пресвятой
Богородицы! Благовещение считается особенным праздником, когда ангелы спускаются с
небес, чтобы посмотреть, как живут люди. Желаю, чтобы Ваш ангел не
только посмотрел, как Вы живете, но еще уберег от всех
неприятностей и исполнил Ваше заветное желание! С праздником!

Пусть в этот светлый день Вашему дому солнце дарит лучи доброты, уюта, нежности, искренности и
бескорыстной любви!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  •  помидоры черри – 3 шт
  • петрушка и укроп – небольшой пучок
  • морская соль – 3-4 щепотки
  • перец болгарский мороженный – 2 шт.
  • масло растительное рафинированное – 1 ст. л. для смазывания формы
  • лимон – 1 шт.
  • чёрный перец молотый – ½ ч. л.
  • карп
  • базилик сушёный – 1,2 ч. л.

Для маринада:

  • масло оливковое  – 5 ст.л.
  • крупный лимон – ½ шт.
  • перец свежемолотый, соль – ½ ч. л.

Ингредиенты:

Рыбу почистить, удалить жабры, промыть, обсушить бумажными полотенцами.

Для маринада смешать все ингредиенты до однородности, оставить треть
маринада, остальным смазать рыбу снаружи и изнутри. Оставить судака в
холодном месте на 30 минут. Перцы и помидорки нарезать кубиками.

Рыбу слегка натереть морской солью, лимон порезать
кружками (по 3-4 на рыбину), посолить и поперчить чёрным перцем, вложить
в брюшко рыбы, туда же по 2 веточки петрушки.

Выложить рыбу в смазанную растительным маслом форму, в пузики положить зелень,
болгарский перец и помидорчики. Запекать в разогретой до 200°C духовке 30 минут.

Свежие записи

  • БІЛА КАЗКА
  • ДІВЧИНКА ВЕСНА
  • НОВОЕ УТРО
  • ВЕСНА – МИГ ПРОБУЖДЕНИЯ
  • СОЛНЦЕ ВСЕГДА ВНЕ ДРАМЫ
Предыдущий пост « МУСС ИЗ КОКОСОВОГО МОЛОКА И ХРУСТЯЩИЕ ВАФЛИ
Next Post: Вегетарианские вафли с орехово – клюквенным коктейлем. »

Основной сайдбар

— Ирина Гладырь — автор блога

Здесь я делюсь своим познаниями, в области диетологии и натуропатии, создавая для вас, полезные и сезонные рецепты. Я люблю готовить из натуральных, цельных и живых продуктов, которые дарят энергию радости и наполненности, чтобы жить на все 100 баллов и наслаждаться активным образом жизни. Связаться со мной.

Свежие записи

  • БІЛА КАЗКА
  • ДІВЧИНКА ВЕСНА
  • НОВОЕ УТРО
  • ВЕСНА – МИГ ПРОБУЖДЕНИЯ
  • СОЛНЦЕ ВСЕГДА ВНЕ ДРАМЫ

Мемуары

Footer

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, ДОРОГОЙ ГОСТЬ!

Здесь я делюсь своим познаниями, в области диетологии и натуропатии, создавая для вас, полезные и сезонные рецепты. Я люблю готовить из натуральных, цельных и живых продуктов, которые дарят энергию радости и наполненности, чтобы жить на все 100 баллов и наслаждаться активным образом жизни Связаться о мной!

Copyright © 2025 Green-Cocktail on the Foodie Pro Theme