• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Green-Cocktail
  • Главная
  • Рецепты
    • Закуски
    • Веган
    • Горячие блюда
    • Выпечка
    • Десерты
    • Напитки
  • Здоровье
  • Жизнь
    • Стихи
    • Эмоции
  • Путешествия
  • Сюжеты из жизни
  • Контакты
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Instagram
    • Pinterest
Вы здесь: Главная / Десерты / Авторское блюдо. Зразы из судака с освежающим сюрпризом.

Авторское блюдо. Зразы из судака с освежающим сюрпризом.

image

Ингредиенты:

  • 500г рыбного филе;
  • 2 репчатые луковица;
  • 4 зубчика чеснока;
  • 1 сырое яйцо;
  • 1 ст. л. кунжута;
  • 1 ст. л. льна(измельченный);
  • 1/3 ч ложки соли, перец

  • 2 ст. л. сливочного масла (слегка подмороженного)
  • по 0. 5 пучка  базилика и тимьян;
  • 1 лимон;
  • 3 ст. л. сухарей;

Способ приготовления:

  1. Рыбу провернуть через мясорубку и соединить с измельченными блендером луком и чесноком( мясорубка давит лук и не дает нужного эффекта сочности).
  2. К фаршу добавить: соль + пере + кунжут + лен + яйцо.
  3. Начинка: порубить сливочное масло с очищенным лимоном, зеленью и перемешать.;
  4. Формируем зразы, вкладывая в середину начинку, обсыпаем в сухарях.
  5. Выкладываем на смазанный маслом противень и отправляем в духовой шкаф разогретый до 180 гр. на 30 минут

Лимон с рыбой – это классика! Но зразы фаршированные таким невероятным фаршем – сказка! Фантастически вкусно и сочно, особенно горячие – так и брызжут лимонным соком и сливочным маслом.

))

Свежие записи

  • БІЛА КАЗКА
  • ДІВЧИНКА ВЕСНА
  • НОВОЕ УТРО
  • ВЕСНА – МИГ ПРОБУЖДЕНИЯ
  • СОЛНЦЕ ВСЕГДА ВНЕ ДРАМЫ
Предыдущий пост « Авторский рецепт. Рулет из судака с мятой и яйцом в лимонно – сырном соусе.
Next Post: Авторский рецепт. Десерт из банановых панкейков, ягод и шоколадного крема. »

Основной сайдбар

— Ирина Гладырь — автор блога

Здесь я делюсь своим познаниями, в области диетологии и натуропатии, создавая для вас, полезные и сезонные рецепты. Я люблю готовить из натуральных, цельных и живых продуктов, которые дарят энергию радости и наполненности, чтобы жить на все 100 баллов и наслаждаться активным образом жизни. Связаться со мной.

Свежие записи

  • БІЛА КАЗКА
  • ДІВЧИНКА ВЕСНА
  • НОВОЕ УТРО
  • ВЕСНА – МИГ ПРОБУЖДЕНИЯ
  • СОЛНЦЕ ВСЕГДА ВНЕ ДРАМЫ

Мемуары

Footer

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, ДОРОГОЙ ГОСТЬ!

Здесь я делюсь своим познаниями, в области диетологии и натуропатии, создавая для вас, полезные и сезонные рецепты. Я люблю готовить из натуральных, цельных и живых продуктов, которые дарят энергию радости и наполненности, чтобы жить на все 100 баллов и наслаждаться активным образом жизни Связаться о мной!

Copyright © 2025 Green-Cocktail on the Foodie Pro Theme