Будьте здоровы, позитивны и счастливы!
Один из естественных законов Вселенной – это закон притяжения.
Поэтому следите за тем, на что обращаете ваше внимание и о чём думаете, пусть это будут только позитивные мысли и эмоции. Помните, наши мысли и наше здоровье взаимосвязаны.
В нашей жизни так много приятных мелочей и радостей, стоит только присмотреться.
Если вы радостный человек, любите жизнь, цените каждое ее
мгновение, то и в вашей жизни больше всего будут присутствовать позитивные сюжеты и люди!
Альтернатива жареной картошечке – запеченный с луком и травами картофель, в натуральном виде. И заправим ее льняным
маслом в натуральном виде без его термической обработки. Таким
образом, вы получите максимум пользы из продукта и сократим колоритность блюду.
Print Ингредиенты
картофель – 8 шт.;
молодой лук – 8 шт
тимьян лимонный (или другие травки)-– 8 веточек
- Для соуса:
кунжутное масло ( или любое другое) – 2 ст. л.
смесь перцев – щепотка
соль – 1 ч. л.
чеснок (или имбирь) – 2 зубчика.
руккола – пучок.
Способ приготовления
- Картофель и лук очистить и нарезать дольками.
- Противень застелить пергаментом, выложить на него: лук, тимьян и картофель, все в натуральном виде.
- Отправляем в духовой шкаф разогретый до 180гр. на 30 минут, режим гриль.
- Соус: смешать масло с перцем, солью и чесноком.
Картофель смешать с рукколой и полить соусом.
