• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Green-Cocktail
  • Главная
  • Рецепты
    • Закуски
    • Веган
    • Горячие блюда
    • Выпечка
    • Десерты
    • Напитки
  • Здоровье
  • Жизнь
    • Стихи
    • Эмоции
  • Путешествия
  • Сюжеты из жизни
  • Контакты
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Instagram
    • Pinterest
Вы здесь: Главная / Десерты / Полезная Веганская Пицца

Полезная Веганская Пицца

image

Ингредиенты:

  • тесто для пиццы 
  • 1 маленький баклажан( нарезать ломтиками по 0,6 см)
  • оливковое масло
  • соль
  • 1 большая белая луковица(тонко нарезанная)
  • 1 чашка хумуса
  • пол авокадо
  • перец Кайен 

Приготовление:

   1.Предварительно нагрейте духовку на 200 С, положите фольгу и сверху баклажаны тонкими ломтиками, сбрызните оливковым маслом, посыпьте солью и жарьте (с 2х сторон ) в течение 20 минут. После приготовления, увеличить градус до 250.

image

  2.В то время пока баклажаны готовятся, порежьте лук тонкими ломтиками и обжарьте в оливковом масле, убавьте огонь, посолите и  держите до карамелизирования(около 30 минут). Добавьте немного нектара агавы или меда для сладости. Не забудьте посолить, так как это поможет извлечь влагу из лука.

image

  3.Растяните готовое тесто для пиццы по форме в которой вы будете выпекать и сверху размажьте хумус.

image

  4.Сверху посыпьте карамелизированым луком и баклажанами.

image

   5.Порежьте авокадо как на фотографии. Добавьте кусочки сверху на пиццу!Посыпьте перецем и запекайте в течение 20 минут( до корочки золотистого цвета). Полить пиццу оливковым маслом в конце.

image

Свежие записи

  • БІЛА КАЗКА
  • ДІВЧИНКА ВЕСНА
  • НОВОЕ УТРО
  • ВЕСНА – МИГ ПРОБУЖДЕНИЯ
  • СОЛНЦЕ ВСЕГДА ВНЕ ДРАМЫ
Предыдущий пост « Холодный огуречно-авокадный суп с сальсой
Next Post: Домашняя гранола без лишнего сахара! »

Основной сайдбар

— Ирина Гладырь — автор блога

Здесь я делюсь своим познаниями, в области диетологии и натуропатии, создавая для вас, полезные и сезонные рецепты. Я люблю готовить из натуральных, цельных и живых продуктов, которые дарят энергию радости и наполненности, чтобы жить на все 100 баллов и наслаждаться активным образом жизни. Связаться со мной.

Свежие записи

  • БІЛА КАЗКА
  • ДІВЧИНКА ВЕСНА
  • НОВОЕ УТРО
  • ВЕСНА – МИГ ПРОБУЖДЕНИЯ
  • СОЛНЦЕ ВСЕГДА ВНЕ ДРАМЫ

Мемуары

Footer

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, ДОРОГОЙ ГОСТЬ!

Здесь я делюсь своим познаниями, в области диетологии и натуропатии, создавая для вас, полезные и сезонные рецепты. Я люблю готовить из натуральных, цельных и живых продуктов, которые дарят энергию радости и наполненности, чтобы жить на все 100 баллов и наслаждаться активным образом жизни Связаться о мной!

Copyright © 2025 Green-Cocktail on the Foodie Pro Theme