Сейчас в Европе и Америке набирает популярность, так называемые “Чаши Асаи” (Acai Bowls на английском). Для тех кто не знает Асаи – это бразильские ягоды, которые содержат в себе огромное количество антиаксидантов, поэтому их часто называют “фонтаном вечной молодости”. Также эти чудо-ягоды полны незаменимыми жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, что помогает значительно понизить уровень холестерина, защитить от ишемической болезни, высокого давления и аритмии
В состав ягод Асаи входит: витамины А, В1, В2, В3, С, Е, Д, аминокислоты, минералы, клетчатка, белок( как и у коровьего молока), полезные жиры, железо, калий, кальций, фосфор и тд. Как мы видим такого колличесва полезных веществ, как в асаи – нет ни в однои природном продукте.
Польза Асаи:
- Восстанавливает и способствует укреплению иммунной системы.
- Положительно влияет на регенерацию мускулов, способствует наращиваю мышечной массы
- Улучшает работу кровеносной и сердечно-сосудистой систем, устраняет анемии.
- Предотвращает и устраняет боли в суставах.
- Жирные кислоты способствуют снижению плохого холестерина в крови.
- Рекомендуется употреблять при пониженном гемоглобине.
- Используют при онкологиях, установлено, что сок асаи препятствует развитию раковых клеток.
- Улучшает общее состояние волос, ногтей. Препятствует преждевременному старению кожи и всего организма.
- Стимулирует природное очищение организма, очищает организм от токсинов. Налаживает работу пищеварительной системы.
- Обеспечивает организм жизненной энергией и придаёт сил.
- Улучшает работу половой и мочеполовой систем.
- Способствует развитию памяти, общей концентрации. Приостанавливает развитие болезней Альцгеймера и Паркинсона.
- Нормализует сон и повышает работоспособность.
Так вот Acai Bowls – это обычная тарелка(чаша) густого смузи с различными топпингами, от шоколада до суперфудов, которая сразу заставит вас чувствовать себя немного здоровее и даст возможность порадоваться верному распределению приоритетов (даже если за день до ваш последний бокал вина был выпит далеко за полночь).
